灵力在经脉里走得慢吞吞的，像一条快要断流的小溪，每一寸前进都费劲得很。
但今天不一样。
灵力经过丹田的时候，那里残留的灵膳精华被一点点勾动起来，在经脉里交织融合，慢慢转化成一股温润的力量，推着灵力往前走。
宋清源感觉到瓶颈处传来一阵细微的震动，像是有什么东西在轻轻叩门。
他稳住呼吸，让灵力一遍遍地冲刷那道无形的壁障。
每一次冲刷，壁障就薄一分，灵力就暖一分。
不知道过了多久，他忽然感觉体内“啵”地一声轻响，像是什么东西破了。
灵力猛地顺畅起来，像堵塞的河道被一朝疏通，奔腾而下。
丹田里的灵气团比之前扩大了一圈，颜色也从之前那种浑浊的灰白色变得清亮了一些，带着一丝若有若无的暖色光晕。
炼气二层。
宋清源缓缓睁开眼，嘴角翘了起来。
炼气二层，虽然还是修真界最底层的存在，但至少比炼气一层强了不少。
灵力运转速度快了一截，控火的精准度也会随之提升，以后做菜的时候火候拿捏能更顺手。
他低头看了一眼掌心，心念一动，指尖又窜出一簇火苗。
这回火苗比之前大了一些，颜色也亮了几分，稳定地燃烧着，不像以前那样稍微分神就忽明忽暗。
菜菜不知什么时候醒了，正趴在枕头边上歪着脑袋看他指尖的火苗，猫眼里映着跳动的火光，好奇地伸爪子想够。
宋清源赶紧把火收了，拍了拍它的脑袋：“别碰，烧着你。”
菜菜缩回爪子，舔了舔被自己吓到的那只爪垫，又蜷成一团继续睡了。
宋清源也躺下来，侧头看了一眼窗外。
月光从窗棂的缝隙里漏进来，在地上画出一道细长的银白色光带。
远处的三座主峰隐没在夜色中，山顶的灵光像星星一样忽明忽灭地闪烁着。
他闭上眼，心里盘算着明天炒红烧肉要用多少糖、多少酱油，想着想着就沉沉睡了过去。
第二天一早，宋清源是被菜菜扒拉醒的。
猫爪子在他脸上轻轻拍了拍，嘴里“咪呜咪呜”地叫，见他睁眼，立刻跳下床，跑到灶台边蹲着，冲他尾巴一晃一晃地催促。
“知道了知道了，给你弄早饭。”宋清源打着哈欠坐起来。
伺候完菜菜大王，他开始准备今天的主菜，红烧肉。
五花肉切成两指宽的方块，冷水下锅焯一遍去血水，